4种错误睡姿让孩子越睡越笨，妈妈们留意！
2020-09-28 人气： 19833
宝宝的睡觉姿势是爸爸妈妈常常会疏忽的问题，都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要宝宝能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了！
过错的睡姿往往影响着宝宝的健康成长，假如你的宝宝有以下4种睡觉的坏习惯，就应该及时去纠正了。
01
枕着手睡
有不少宝宝会喜爱枕着自己的小手睡觉。
睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，可是这个睡姿不只影响血液循环，还会导致胳膊麻痹酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，损伤食道。
所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要及时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个过错的睡姿。
02
张嘴呼吸
有的妈妈会发现，宝宝睡觉时喜爱张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副好像饿了的表情。其实，睡觉时沉默才是保养元气的最好方法，假如张口用嘴呼吸，不但容易吸进尘埃，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡觉质量。
长时间用嘴巴呼吸，还会对身体形成损害，而且会变丑。
当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要及时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是由于伤风发烧形成鼻阻塞、仍是鼻炎或腺样体肥壮，或是扁桃体炎或扁桃体肥壮引起的，对症下药。
03
蒙头睡觉
有的宝宝喜爱“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头，跟着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，形成睡觉质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足。
当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时分，要及时把宝宝的头露出来，让宝宝能够呼吸到新鲜的空气，不要闷坏了。
04
吹着风睡觉
夏天的时分由于炎热的天气，家里都喜爱开空调；当冬季冰冷的时分，不开空调为了很通风就喜爱打开窗。其实假如常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，经络痹阻，以致晨起僵硬痛苦，动作不利落。
对着风睡，还易受凉患病或引起呼吸道疾病，因而，睡觉应避开风口，床要与窗、门坚持一定距离。